Как предотвратить возникновение грибковых инфекций в интимной зоне.

Чтобы избежать распространения грибковых инфекций в интимной зоне, важно придерживаться здорового и сбалансированного питания, а также соблюдать хорошую гигиену, что поможет предотвратить изменение влагалищной флоры.

У большинства женщин возникают различные расстройства, болезни и боли, которые связаны с гормональными изменениями. Грибковые инфекции в интимной зоне это одно из распространенных женских заболеваний.

Довольно частое заболевание, такое как молочница, развивается из-за бактерий, называемых Кандида Albicans, которые могут жить во влагалище, во рту и в желудке, во влажной среде.

Считается, что от 20% до 50% здоровых женщин имеют Кандида Albicans, но у некоторых они пролиферируют в избыточных количествах.

1. Каковы причины возникновения инфекций?

Как правило, изменения вагинальной флоры играет фундаментальную роль в возникновении бактериальных инфекций, так как она действует в качестве защитного барьера.

Несбалансированность вагинальной флоры может быть связана с:

• Чрезмерное употребление антибиотиков.

• Избыточный вес и ожирение.

• Гормональные изменения.женские инфекции

• Диабет.

• Венерические заболевания.

• Стероиды.

• Жесткое белье из нейлона или лайкры.

• Плохая гигиена влагалища.

• Использование мыла или вагинальных дезодорантов.

• Тампоны, гигиенические салфетки.

2. Симптомы дрожжевой инфекции.

Грибковые инфекции можно легко обнаружить с появлением некоторых неприятных симптомов, которые увеличиваются постепенно.

Эти симптомы включают в себя:

• Беловатые выделения из влагалища «сгустками».

• Зуд.

• Раздражение и покраснение.

• Боль при занятии сексом.

3. Советы по предотвращению инфекции.

Бактериальные инфекции лечатся при помощи лекарств и некоторых природных средств.

Следующие советы помогут предотвратить разрастание дрожжей и других микроорганизмов, которые генерируют инфекцию.

• Здоровое питание.

Сбалансированное питание поможет укреплению иммунной системы, которая борется с грибами и бактериями. В этом случае наиболее рекомендуемые продукты: яйца, злаки, сухофрукты, зеленые овощи, цитрусовые.

• Хорошая личная гигиена.

Очень важно поддерживать интимную гигиену каждый день, с использованием мягкого мыла без добавок или дезодорантов.

Также избегайте излишней влаги, так как микроорганизмы размножаются быстрее во влажной среде.

• Избегайте употребления антибиотиков.

Лечение бактериальных инфекций, связанно с необходимостью принятия антибиотиков. Цель антибиотиков заключается в том, чтобы уничтожить бактерии или препятствовать их размножению. В дополнение к микроорганизмам, которые ответственны за признаки инфекции, эти препараты также способны уничтожить так называемые хорошие бактерии.

Таким образом, побочные эффекты антибиотиков — боли в животе и диарея, связанны с устранением бактерий, образующих нормальную флору желудочно-кишечного тракта. Чтобы предотвратить это, следует использовать пробиотики. Важно отметить принцип, который гласит, что пробиотики не следует принимать одновременно с антибиотиками.

Регулярное употребление обычных антибиотиков может разрушить хорошие бактерии и изменить естественный рН влагалища и тела в целом.

• Больше пробиотиков.

Пробиотики — микроорганизмы, которые присутствуют в желудке и влагалище.

Пробиотики можно найти в определенных пищевых продуктах, и их употребление являться хорошим способом для укрепления организма, а также поможет справиться с дисбалансом кишечной флоры.

Известные под названием «здоровые» бактерий, пробиотики помогут остановить рост вредных микроорганизмов, грибов и бактерий. Такие культуры могут поступать в организм в виде пищевых добавок или природных продуктов, таких как йогурт и кисломолочные продукты.

• Одежда.

Нижнее бельё из синтетического материала, может способствовать развитию теплой, влажной среды, что идеально подходит для роста бактерий. Лучше всего покупать нижнее бельё из хлопка, который даёт телу дышать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Задать вопрос

Вопрос гинекологу онлайн

Календарь
Октябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031